曰本鞭打

“定了无数闹钟还是起不来”“一早起就有起床气”“虽然起床了，但一直昏昏沉沉”……日前，由于春节期间熬夜刷剧、聚会玩乐等作息不规律导致的节后“起床困难户”频出。那么该如何实现“无痛”起床呢？成都市第六人民医院神经内科主治医师罗小晶给出了科学设置闹钟、刺激褪黑素减少以及降低体表温度等建议。

春灌，被称为是过冬后土地和麦子喝的“第一口水”，对农作物的生长至关重要。当前，黄河下游地区已经进入冬小麦生长关键期。水利部黄河水利委员会自3月11日起，加大小浪底水库下泄流量，全力确保下游沿线农田春灌供水安全。

作为河北省非物质文化遗产，田兴花灯会是当地庆祝元宵节的年俗文化活动。花灯队伍犹如一条长龙，从田兴村前岭西坡列队上岭，在岭顶表演火流球等民俗花活，然后列队沿前岭东坡下岭，进村串街、举灯赏月、表演民俗节目，活动从正月十四持续到正月十六。(文/邢璐)

2023年9月6日，为促进川港职业与应用教育交流与合作，川港职业与应用教育联盟在香港中联办教科部、香港教育局、四川省教育厅的指导下成立。在川港职业与应用教育联盟帮助下，香港港专学院等7所香港院校的学生到四川交流学习。而部分四川院校的学生在香港实习后，还获得了留在香港工作的机会。

在我看来，共建“一带一路”倡议是本世纪唯一一个由全球主要经济体提出的外交政策项目。它不仅仅局限于改善倡议参与方的基础设施，同时也鼓励文化交流、科技合作。由此，我坚信，共建“一带一路”倡议能够推动新的关于多边主义的启蒙运动，因为它基于共享而非私利，旨在打造共同的未来。所以我认为共建“一带一路”倡议是一种“解毒剂”，针对的是当前在一些西方国家兴起的蒙昧主义。